七分飽 身體好 不顯老

更新日期:2009/09/30 00:07 【記者蘇湘雲／台北報導】
七分飽，比較不會老。日本京都府立醫科大學消化內科教授吉川敏一表示，最新一期的Science科學雜誌刊登一篇研究，研究人員將猴子分成兩組，其中一組猴子可以隨意吃東西，另外一組猴子則限制食物攝取量，只讓猴子吃七十％的時候，經過二十年後發現，沒有節制食量的猴子，明顯老態龍鍾，而只吃七分飽的猴子，毛髮顯得比較漂亮，皺紋比較少，身體機能也比較好。


台灣內科醫學會理事、台北醫學大學公共衛生研究所副教授劉輝雄醫師解釋，從人類演進史來看，人類過去十萬年歷史中，幾乎沒有吃飽過，最近五十年生活較富足，人類才有吃飽的機會，因此人類擁有刻苦耐勞的基因，隨時需要應付飢餓狀態，如果吃得過多、過飽，反而容易損害長壽基因，引起百病叢生。


劉輝雄醫師指出，年齡分為「日曆年齡」與「身體年齡」兩種，簡單來說「日曆年齡」則是實際歲數，而「身體年齡」就是身體機能的表現，兩者並不相同，而身體年齡指血管、內分泌、神經、骨骼與肌肉的年齡，而維持五種重要器官的均衡老化也是健康長壽的關鍵，若能透過檢查，時時了解自己的身體年齡，就能及早矯正生活習慣，延緩老化。


劉輝雄醫師表示，臨床上，曾看到有人的「身體年齡」提早老化三十年，和「日曆年齡」差了三十歲。在台灣，最常看到心血管老化和骨骼老化。想減緩老化速度，最好一周進行四次有氧運動，一周進行二次肌肉重力訓練。吉川敏一教授建議，想要減緩老化，一定要多運動，均衡補充各種營養素，也可以喝一點紅酒，且不要過量飲食，避免身體提早老化。

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只要觀念正確就不怕走錯路!

其實網路上形形色色的酒店應徵公司, 看來看去大多是大同小異




想要到酒店賺錢想法的水水們也看的眼花撩亂吧!




每一位小姐的際遇不同, 也有著不同的難處才來到酒店上班,




所以我們根本不能去分別任何的工作,職業本來就不分種類




每個人都有屬於自己的故事, 我們只是提供妳一個安全的工作環境,




水水們上班的話要有正確酒店觀念,




雖然是賺錢很快的環境, 但它也同時觀念錯誤會而陷入另一個困境---




那就是奢華與沉淪!!




我想心態上要調整的,心理上的調適遠比生理上的適應跟尺度來的重要太多了




如果妳沒有做好心理建設,我們是不會帶水水上班的




我們所提供的只是半個賺錢的機會, 另一半的機會當然掌握在妳手上,




賺錢不是為了滿足虛榮, 是為了改善生活品質, 進而創造屬於妳自己的人生!




水水們不要把酒店想的太恐怖!其實酒店是不複雜的,只要觀念正確就不怕走錯路

賺了存了也是自己的未來喔 !

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所謂酒店裡的桌面服務為何??

一般人通常會想偏 其實桌面服務是很簡單 也很單純的一件事
桌面服務有以下幾個要點:



1.桌面上有幾件物品要注意
A.容器杯類有5種(威士忌杯 也就是洋酒杯 ;啤酒杯: 水杯 也就是開水杯;熱茶杯 ;公杯)
B.熱毛巾(當服務生送熱毛巾給消費者使用後 摺整齊後放在旁)
C.水果盤(把面積較大的水果 細分小塊後送至消費者面前)
D.煙灰缸(煙灰缸內別超過3根煙)

2.接下來要注意的事項有以下:
A.當消費者要點歌時 要主動起身(不等消費者開口) 拿麥克風歌本(或遙控器)
B.千萬別讓消費者自己倒酒(或水) 甚至要主動按服務鈴請服務生入內(如倒熱茶 熱毛巾)
C.若消費者有拿煙的動作 記得協助點煙
D.保持桌面清潔(如有水漬要立即擦拭)

3.桌面服務的最大意義為何??!
A.讓消費者感到妳貼心和細心(一般女生是不會幫男生有上述情況)
B.藉此增加和消費者良好的互動


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酒店經紀廣告這麼多?! 該如何選擇...???

相信有興趣的甜心們都曾搜尋過【酒店】、【經紀】、【八大】之類的字眼，

現在酒店經紀的廣告如此氾濫，是否讓甜心們困惑不知該聽誰的，

又要怎麼挑選，分辨其真偽呢？



就讓專業酒店經紀-馨



來給各位甜心們這方面的挑選知識及建議吧！







一、酒店經紀人存在究竟是為了做哪些事情？



＊把現在市場、文化做全面的了解後，



再依照甜心的需求做最適切的規劃。

＊帶甜心到理想的公司後，幫甜心談到一個最適當的薪資和福利‧



＊追蹤、觀察甜心對公司的適應度和投資(時間)報酬(薪資比)。

＊了解甜心的上班情形及給予照顧和保護。

＊薪資的處理和罰款的了解；除了將公司的票換現金給甜心外，



也要注意上面的時數或金額有沒有正確，

若是莫名其妙的罰單款項，就要即時處理掉。

＊做為甜心的發言人；因甜心長時間待在公司的關係，



有些問題也不便多言，



而經紀人就可以站在甜心們的立場幫忙發言，

這樣甜心不會得罪人，更不會獨自受委屈。


＊幫忙追應該得到的錢，這種事最容易發生在有配備的甜心身上，




雖然公司會幫忙追，但有時因怕得罪幹部，



所以時間也許會一拖再拖。



＊給予經驗指導，沒有人天生就會做酒店，



有時候因為現場很忙，人手不足就直接趕鴨子上架，



所以經紀人的指導就很重要！



如果槍都沒準備好怎麼上戰場呢？





＊給予甜心心理建設，告訴甜心們其公司的性質，


以及如何用一些小技巧應對可能碰到的狀況。


＊甜心們的包裝和上班的食衣住行問題。



(包裝是指每天上班的妝髮…等等)



二、什麼事情酒店經紀人沒做到就是失職？


看甜心個人對酒店經紀的要求，



像上列十點就是公司對經紀本身的要求。



不過酒店經紀最基本的就是負責甜心薪資的部分，



最惡劣的酒店經紀只有領錢才出現，



若連薪資方面都沒辦法處理或不了解有沒有出入，

這種狀況還是換經紀好了！



來酒店是賺錢，而不是給經紀賺經紀費的，！






三、怎麼樣子的人才能當酒店經紀人？




原則上只要有小姐可以上班就可以做，

只是分【專業酒店經紀】還是【兩光酒店經紀】而已。




四、酒店經紀只要找到人上班就能養家活口？

還是必須另外再做其他工作？




養家活口必須要旗下小姐量足夠才有辦法達到，



若只有小貓兩三隻，只做酒店經紀的話，除非經紀的資本很夠，



不然還沒處理完小姐的薪資自已就先破產了。



而另找副業的經紀又不能全神貫注的照顧小姐，



這樣的獨立作業的小經紀逐漸被現實淘汰，



然後又新增一堆小經紀再被淘汰，

這樣一直惡性循環下去，甜心的權益何在？



所以甜心美眉們最好是選擇合格有執照的大公司，



才會對自己有保障，



也不會遇到經紀捲款走人的窘況。




五、怎樣才算是好的酒店經紀？是看的順眼就可以的嗎？



能做到甜心的需求就算是好經紀。



例如：有些甜心主要的訴求就是正確的薪資，

那麼錢都沒算錯就是好的酒店經紀。

以正派的酒店經紀來說，每個人做事和處理事情的方式都不一樣，

難有好壞之說，重點是：


1、為人正不正派。

2、專業度夠不夠。

3、能不能幫美眉們處理事情。




若以上三點都ok，那再來就得看甜心個人對酒店經紀的需求囉！







專業酒店經紀-馨



公司絕對不會強押個人薪人及簽署任何合約，



安排專屬人員從旁協助，(現場都有媽咪和行政)



讓甜心輕鬆上手，免於擔心不適應環境或無經驗問題，



生活上如有需要任何幫忙協助的地方，



我們提供甜心無微不至的照顧唷!!





如果甜心有興趣或是有任何問題，



都可以先來電洽詢，或加馨的即時通，



讓甜心先了解一下上班模式，了解工作內容，



再帶甜心到公司參觀了解環境...





另外，公司也有提供免費宿舍給外縣市的甜心們唷!!

公司營業時間是下午兩點到隔日凌晨六點，

時段可以任選四~八小時，非常地彈性唷!!!

完全配合甜心方便的時間上班~讓甜心上班沒有壓力，


想賺多少錢，自己可以決定滴~




不管甜心有無經驗都可，求職陷阱多， 凡是找工作務必詢問清楚，要懂得保護自己!!




自己的路要怎麼走，馨無法幫妳決定，

馨能做的也就只能帶領妳得到妳所需要的…






專業酒店經紀馨提供甜心一個優質又安全的工作環境，

有興趣或有任何問題，都歡迎隨時留言或來電給馨唷!!




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秋天報到 去斑除皺好時機

更新日期:2009/09/22 14:43 中時健康 趙欣／台北報導
氣溫明顯轉涼，終於揮別炎熱煩悶的夏天，投向秋高氣爽的秋天懷抱，外在環境的溫度與濕度改變，對於愛美人士來說，保養工作也要跟著調整才行，尤其夏天常在外頭跑，一不小心臉上就多了不少曬斑，趕緊把握秋天美白治療一番，以一年四季來說，秋天可說是適合進行動力光或雷射這類光療的季節了。

以二十多歲的年輕人來說，最常見到的是雀斑或曬斑的出現，這些比較表淺的斑點很容易透過雷射來清除，三十五歲過後的女性因為皮膚膠原蛋白流失，很容易就會有皺紋出現。整形外科專科醫師張孟卿表示，皺紋可分為細紋、靜態紋或動態紋，細紋是因為皮膚老化或過於乾燥失去彈性而產生，也包括缺乏保養、長期日曬後的皮膚，尤其是眼睛周圍容易出現細紋，如果能恢復皮膚彈性，細紋自然就會消失。

動態紋起因於肌肉長時間收縮擠壓皮膚，真皮層中的彈力纖維斷裂產生凹痕，像是皺眉、抬眉、大笑這些豐富的臉部表情，容易引起皺眉紋、抬頭紋跟魚尾紋，在注射肉毒桿菌素後可以很快得到改善。至於靜態紋是因為皮膚鬆弛老化，或是皮下脂肪堆積造成皮膚鬆弛所引起，就像是肥胖的人在身上會有許多皮膚皺摺一樣。靜態紋最明顯就是法令紋，嚴重時臉上沒有表情時可能已經很明顯了，主要原因是臉頰皮膚鬆弛滑落在鼻翼兩側和嘴角上方。

面對這些細紋與皺紋，解決方法各有不同，必須仔細跟醫師討論，張孟卿表示，適當的雷射光療不但能去除淺層的斑點，連深層的顴骨斑，或是受傷造成的黑色素沈著等狀況，如痘斑、疤痕等等，也都能藉由雷射治療慢慢去除改善。因為雷射可以刺激膠原蛋白再生重組，讓細胞排列更緊密，因此在除斑過程中，也同時能達到臉頸部皮膚回春緊緻和改善細紋的效果。若能再選擇配合紅、藍、綠、黃能量光照射，可以得到加成的效果。

不過秋冬天氣乾燥，必須小心臉上油脂不夠導致紋路出現，整形外科醫師楊奕志表示，秋天濕度低，臉部水分容易被帶走，如果沒注意，可能就像旱災大地龜裂一樣，細紋無形中爬上你的臉，選擇適當的保養品很重要。還要小心秋老虎發威，白天雲層少日曬較直接，防曬工作依然不可輕忽，其實現在有不少人已經把美容光療列為每一年，甚至每一季的固定保養功課，三十歲過後就可以開始安排，斑點細紋自然不容易找上門。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=7983

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笑話一則 - 優格打開會有什麼人跑出來?

優格打開會有什麼人跑出來?
(提示:中國很有名的人物)
















Answer:包青天
為瞎咪咧!?
因為 開封有個(優格)包青天.......^^


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新聞 - 雷射溶脂瘦臉 20歲女嘴歪像中風

更新日期:2009/09/21 12:16 范文欽　

這幾年雷射溶脂大行其道，不少藝人也很勇於嘗試，最近有一名20多歲的女子因為想要瘦臉，於是就到診所進行臉部的「溶脂手術」，結果瘦臉不成，反而傷到顏面神經，導致嘴角歪斜，看起來好像中風，醫師提醒愛美民眾，臉部的脂肪層很薄，神經分布更多，在自己的門面做文章，動見觀瞻，為了瘦臉而大動「干戈」的抽脂，真的要三思。


光纖探針深入皮下脂肪，厚重甩不掉的肥油，靠著醫師的手感跟技巧，讓想快速瘦身的愛美女性眼睛一亮，一個20多歲的女子如法泡製，想要瘦臉，卻惹出了大麻煩。整形醫師賴永隆：「嘴角有一點上揚，有一點差異，好像我們小中風那個樣子。」

瘦臉之後，卻變得像中風一樣嘴角歪斜，醫師說，這代表手術時已經傷到顏面神經，因為雷射溶脂的原理在於探針深入脂肪，透過雷射加熱變成油水，再抽出體外，只要時間太久、溫度太高、深度太深，都容易受傷，就像照片中的女子，腿部、腹部出現燒焦的痕跡，如果同樣的情形出現在脂肪更薄、神經分布更密集的臉，後果難料。

賴永隆：「像這個神經上面的問題，第二個就是說，稍微有一點凹凸不平，很容易就會被看出來，或者是甚至於會造成所謂的熱傷害，尤其是用超音波或雷射溶脂。」

看看兩種坊間最流行的抽脂手術，儘管原理不同，但適合的部位都是大面積的腰部跟雙腿，缺點是容易出現凹凸不平、燙傷或鈣化的後遺症，問題是，這些缺點要是出現在臉部，病患恐怕難以接受，一旦顏面神經受傷，也只能用電刺激復健，要是沒復原，可能一輩子都會嘴巴歪斜，醫師奉勸，抽指可以，但千萬別碰臉，以免因小失大。

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心理測驗 - 妳的「馭夫」能力有多強？

妳的「馭夫」能力有多強？
假設妳坐在公車上，旁邊一位長相普通的異性睡著了，不小心靠在妳的肩膀上，此時妳會：

A、直接起身換個座位坐
B、把他叫醒
C、輕輕的把他推開
D、讓他繼續在妳肩膀上睡





A.直接起身換個座位坐
終極「馭夫」達人。妳是一個很聰明的人，懂得適當裝傻，且能把「以柔克剛」發揮到最高境界，即使對方再怎麼強悍，在妳面前也會心甘情願俯首稱臣。


B.把他叫醒
高級「馭夫」女王。妳是一個很強勢的人，與生俱來的驕傲使妳在愛情中佔有絕對的主導權，偶爾還會耍一些小心計增加生活情趣，讓對方對妳又愛又恨、欲罷不能。

C.輕輕的把他推開
中級「馭夫」平民。妳是一個與世無爭的人，只想簡簡單單的享受甜蜜的愛情，覺得偶爾被對方「奴役」一下也沒什麼大不了，但若程度超出了妳的原則範圍，妳便會毫不猶豫的反擊。


D.讓他繼續在妳肩膀上睡
初級「馭夫」菜鳥。妳是個十分感性的人，一旦愛上就會把對方捧在手心全心呵護，殊不知一味縱容忍讓反而更容易落得被人拋棄的下場，「馭夫」能力還有待加強。



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酒店小姐、女藝人求桃花點「狐仙光明燈」

大仙圖

〈獨家〉 酒店小姐、女藝人求桃花點「狐仙光明燈」

為了增加自己的桃花運，有人拜狐仙，還點了狐仙光明燈來求桃花，其中尤其以藝人最趨之若鶩，狐仙堂裡就有將近五十位藝人點上狐仙光明燈，希望自己的人緣更好，命理師則強調，拜狐仙好處多多，連夫妻間的性生活不協調也可以來求，只不過，靈不靈驗，只能說見仁見智。

一柱清香，世界網路小姐亞軍李妍瑾虔誠拜的是狐仙，打從結緣的那一刻到今天不到一個月，戲約和唱片約接踵而來，對她來說真的太神奇標榜崇尚自然的道法，李妍瑾說這絕不是邪魔歪道。

華裔美后亞軍李妍瑾：「可能有一些比較不好的名詞，像是什麼狐狸精之類的，可是在這邊你會發現完全不一樣，一般我們拜拜的地方，女生如果月事來了就不能拜，在大仙這邊是可以的。」
點上狐仙光明燈，李妍瑾希望未來桃花朵朵開，在這一片光明燈裡，藝人還真的不少，陳怡君其實就是ＡＶ女優萱萱，林小莉就是歌手于台煙，藝人的光明燈，這裡至少有將近五十盞。

命理師葉雲堯：「拜狐仙主要是旺桃花，增人氣財運，現在慢慢的很多銀行界的，跑業務的，還有酒店小姐都來很多。」

命理師葉雲堯說拜狐仙的好處多多，就連夫妻間性生活不協調也能在這裡得到救贖。命理師葉雲堯：「我們這邊也很多夫妻來拜，拜了之後，他們的感情越來越好，還有小朋友來拜，會比較愛唸書。」

床第間的事，狐仙也管，據命理師說小孩功課不好這裡也能求，到底準不準、靈不靈，就見仁見智了。



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陽明仙府狐仙堂地址：台北市長春路59號2樓
聯絡電話：02-2571-2296

開放時間：
星期一~星期五...AM:10:00~PM:10:00
星期六~星期日...PM:1:00~PM:10:00



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狐仙堂台中分堂地址：台中市北屯區松竹路一段25巷1號（松竹路與東山路口）
聯絡電話：04-2439-1717

開放時間：
星期一~星期日...AM:10:00~PM:9:00


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狐仙堂高雄分堂地址：高雄市自強三路20巷11號
聯絡電話：07-269-5671～2

開放時間：
星期一~星期日...PM:12:00~PM:9:00


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新聞 - 小模辛酸路／湘瑩誤闖情色界 曾任「0204」接線女郎

更新日期:2009/09/17 00:11 影劇中心／綜合報導
近年來名模封號竄起，不少美媚都以林志玲為目標，期許自己有一天也能像她一樣，成為中港台知名的大明星。不過A咖並不是這麼好當的，成名前還需經過一番苦戰，凱渥力捧新星齊麟驚傳在酒店兼差，震驚模特兒界，卻也意外揭開名模光鮮亮麗背後的辛酸面。


從模特兒出身的湘瑩，剛出道時，只是默默無名的小模，月入最多3萬元，後來擔任節目助理「小惡魔」時，才漸漸受到外界關注。據悉，湘瑩的家人在淡水賣雞排，她每個月要拿出8萬元供應家中開銷，為了賺錢她幾乎什麼工作都願意接，還曾不小心當了一天「色情電話接線生」。


「敗犬女王」楊謹華出道近8年，從平面模特兒出身的她，剛開始星途並不順遂，後來靠接拍廣告賺外快，並在劉德華《冰雨》MV中嶄露頭角，後來她所屬的經紀公司卻因故倒閉，讓楊謹華一度窮到沒錢吃飯，辛酸只能往肚裡吞。


除了台灣小模外，離鄉背井的外籍名模，辛苦更是不為外人所道。巴西名模Akemi，16歲就來台擔任平面模特兒，加入經紀公司後的她，工作機會也與日俱增，雖然經濟狀況較一般小模要好，不過孝順的Akemi，平時非常省吃儉用，可以搭公車就不坐捷運，可以走路就不搭公車，還曾花費4個小時的時間，從中正紀念堂走到信義區商圈，只是為了多省點錢，好將收入匯回巴西，給家人過更好的生活。


混血名模Liz(15日)出席活動時也透露，剛出道時，一個月接了幾十場秀，卻僅拿到3萬多的酬勞，還要被老鳥欺負，實在是苦不堪言。不過如今她們個個在演藝圈發光發熱，辛苦總算是有了代價。反觀年僅18歲的齊麟，放著大好機會不要，昨被踢爆在酒店兼差，甚至還在大街上拉美媚下海，經紀公司憤怒將她除名，她的美好未來也等同葬送在自己手中。


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愛吃口香糖 小心吃成國字臉

更新日期:2009/09/16 09:14 林怡秀
【台灣醒報記者林怡秀報導】愛美女性注意了！口香糖嚼過頭，漂亮瓜子臉也可能變國字臉！醫師表示，長時間咀嚼口香糖，會讓臉龐下緣兩側的咀嚼肌變得肥厚、突出成「國字臉」。想確認是不是面臨「變臉」危機，醫師說，只要牙齒緊閉用力咬合，發現與耳朵連接的兩側臉頰肌肉變硬，就該有所警覺，你的咀嚼肌可能已經使用過度囉！


萬芳醫院整形外科醫師劉明孝表示，門診中確實遇過不少因咀嚼肌使用過度、導致臉型變形的案例，「如果每次嚼口香糖都超過半天、而且天天這樣的話，就有可能變國字臉。」


其實不只是口香糖，像是硬殼花生、魷魚絲、牛肉乾等需費力咀嚼的食物，太常吃也會發生類似的問題。


劉明孝指出，一旦臉型改變，要恢復原狀可不容易，因為臉部肌肉不像其他部位容易萎縮，想要回復需要較長時間，「而且不太可能變回原來的臉型。」


馬偕醫院整形外科主任董光義則表示，長期咀嚼口香糖，的確會讓咀嚼肌變得肥厚、改變原有的臉型，「咀嚼肌是影響臉型最大的肌肉。」董光義說，這時可施打肉毒桿菌、讓肌肉放鬆，如果意志力夠堅定，就乾脆戒掉嚼口香糖的習慣，讓肌肉消失。


不只臉型，牙齒也會受到影響。Dr.Wells國維連鎖牙醫總院長潘同益說，天天咀嚼口香糖，等於天天訓練咬合肌肉，不但腮幫子容易變大，因為咬合肌變強壯、咬合時的收縮力道也隨之增強，間接提高牙齒磨損率，咀嚼能力也將跟著變差。


想知道自己的臉型是否正朝國字臉邁進，劉明孝提供一個檢測方法，只要牙齒緊閉用力咬合，發現與耳朵連接的兩側臉頰肌肉變硬，就是咀嚼肌使用過度的徵兆。


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酒店相關問答 - 我愛上了一個酒店客人怎麼辦?

Q：

我是剛新進的酒店新人，可是…我這幾天遇到一個客人，他知道我是剛踏入這行的小姐，幾乎每天都來捧我的場，也常常帶我出場。
我真的很感謝他，很感動他怎麼做。
可是我很清楚我來酒店的目的是賺錢…而我又不想把這個客人當客人來看待，我似乎是愛上他了。
心裡掙扎，我該怎麼辦…?



A：

妹妹…我想你還涉世未深，容易被一時的溫情給迷惑了。

自古以來，歡場無真愛！這就是酒店的生態。

我建議你還是多看看吧，才會有比較多的選擇機會，男人身上有錢…今天會來捧你的場，改天就會去捧別人的場。

你可以把他當朋友看就好了，不需要放感情下去，否則！你會傷得很重哦…

況且！你自己也知道自己來酒店的目的就是賺錢，而不是來交朋友或是談情說愛的，跟客人談戀愛，只會影響到你的工作而已，沒什麼好處。

除非，他真的拿錢給你花，有足夠的能力，應付你所要的開銷，否則，我覺得還是靠自己會比較妥當一些！



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酒店遊戲~酒店骰盅玩法【終極密碼】

在酒店工作的小姐


酒店遊戲是讓小姐跟客人互動最快上手的一種方式


也是每家酒店都一定會有工作內容


目的為增近和客人之間的感情


讓枯燥乏味的工作內容增添新玩意


讓客人感覺時間過的比較快


以此增加客人留下來續單的機率


讓你的客人坐越久相對你所得到的薪資越高


所以遊戲是不可缺的一向配備


且適合一堆人一起玩～～～團體遊戲～～（終極密碼）


工具～骰盅一組．五粒骰子


玩法～莊家將骰子愛起來搖晃後．計算總和．且只能莊家知道．並由莊家開始喊出數字．五顆骰子則由數字五開始喊．最少往多數推一個數字．最多推三個數字
（例如有五開始～可喊５或５.６或５.６.７）


規則～喊到數字總和者即為輸方．過程中可使用回轉給上一個喊數字者或是ｐａｓｓ給下一個喊數字者．而莊家因知道數字則不可用這兩個機會


這種遊戲在玩的賭注～其實多半都是以輸的需喝酒～但不太會喝的小姐～也可以用親吻代替更容易拉近客人的距離


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笑話一則 - 問題出在哪裡

問題出在哪裡

有一天，

小強問美美：「你家為什麼要養 貓。」

美美回答：「因為我們家不能養狗。」

小強：「為什麼妳家不能養狗。」

美美：「因為我家有養貓。」



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酒店面試十項須知

求職陷阱多，在此提供女性朋友們，應徵酒店工作〝酒店面試十須知〞如下：

一、上班環境是制服店，卻跟你說免脫免秀舞。(除非是純領檯)
二、收取保證金或其他任何費用。
三、要求單身前往、不得攜伴參加面試。
四、要求押任何證件。
五、薪資或福利待遇過於誇大不實。
六、強迫從事任何性服務或性交易。
七、面試地點過於隱密（小隔間）或要求關機。
八、要求撫摸身體、示範猥褻動作、裸露身體私密部位。（假面試，真騙色）
九、要求簽訂合約或借支收取高利利息。
十、面試時答非所問，說話拐彎抹角，問題沒有交代清楚。

面試時若發生以上情形，切勿妥協。


本公司給予之三大保證:
1.保證不強迫出場及其他性服務
2.保證可試做當天現領
3.保證給予最妥善的照顧以及學習環境
可試做現領 可兼職 可借支 供住宿 無需繳交任何費用


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酒店小姐該重視((離職手續))

酒店離職手續-在酒店裡面離職的術語就是【下檔】

離開這行或者離開這家酒店不做了不幹了，我們一率統稱為【下檔】

很多女孩子去酒店上班的時候，都好像都不會在意到酒店離職手續(酒店下檔)這部份的規則。

水水們千萬不要因為酒店薪資太高而一時的開心卻忘記問了。在面試上班的時候，這部份一定都得特別的問清楚。

一般正常朝九晚五的工作，離職手續也是7天到15天左右。當然酒店小姐在酒店裡面也會有離開酒店的這麼一天，下檔離職的手續。

正常在酒店上班的小姐【下檔】離職手續來說是1~2兩個禮拜，也就是7-14天。

兼職來說就是3-6天的次數。當然會有例外的，要看情況來說

如果超過這樣的時間的話，就是酒店經紀人的問題喔。

所以水水們要多多注意這樣上班前的相關問題，才不會讓自己吃了虧而生悶氣唷!



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這算酒店的求職陷阱嗎?

Q：

我在報紙上有找到好幾家酒店在徵酒店助理，可是我一到現場的時候，他們卻要我做酒店公關的工作，讓我感覺得害怕，可是報紙上面寫的薪水又很誘人，真的很想嘗試看看，但又怕被騙！
有人可以告訴我，我該怎麼做嗎?

A：

報紙上的酒店助理都是噱頭而已，實際上他們要應徵的都是酒店公關，薪水，也是想用高薪來吸引人家進來應徵而已，如果他們看到你，覺得外型不錯，就會開始跟你說做酒店公關的薪水會比較多，就會開始慫恿你做酒店公關，因為酒店最缺的還是小姐，至於其他職務的話，有可能也有缺…但是要看店家需要的人數跟目前還有沒有餘額，如果要應徵酒店類的工作還是打聽清楚會比較安全、比較保險。

酒店助理，薪水也大概在兩萬五左右，跟外面的助理薪水其實是差不多的，不會因為酒店是高消費的地方，所有職務的薪水都會提高。



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酒店小姐的魅力何在呢?

酒店小姐的魅力何在呢?
應該先說(酒店)的魅力何在才對
酒店給男人一個幻想的空間
不向在家裡只面對一個老婆
多數男人都夢想著三宮六苑
能夠有三妻四妾的生活
但現今的法令當然不行了ㄚ
再來就是腳踏多條船~也要看自己有沒有那本事了
所以才會有那麼多男人喜歡往酒店跑
因為錢就可以解決~不會有後顧之憂
雖然多是假情假意~但也樂在其中

再說:
酒店小姐的魅力是因為客人最大，
很會撒嬌，行徑很大膽，敢玩敢說。
讓客人有皇帝般的感覺


但也有酒店小姐是沒有經驗的，
讓客人摸的尺度又有限，又不能帶出場。



客人還是會狂灑錢示好，小姐一點也都沒有主動，所以很兩極化，
真正原因

應該是請問為什麼男人會想去酒店?
為什麼會去酒店的還是那些男人?為什麼?


男人得不到時更犯賤。

當然不是指所有的男人啦~


酒店招數: 敢玩，曾有看過酒店小姐對著一個禿頭的男生猛親他的禿頭
這樣的男人就是覺得自己有缺陷
而酒店小姐把她的缺點化成優點
讓客人感覺窩心

敢撒嬌，靠在男生的肩膀上當小女人，
男生說一，女生不敢說二
在家裡總是要聽老婆話的男人~其實
就是要這樣的小女人

漂亮就打過一切，
一般男生有時會有一些成就感的是帶著一個漂亮的

女生去逛街，每個男生都加注著羨目的眼光。

就像客人買小姐出場除了喜歡這小姐之外
也是滿足這客人的的虛榮心

我自己也帶過客人去消費~期間不乏多數的客人都會跟我抱怨家裡老婆的不是

所以這也是男人為什麼喜歡去酒店消費~因為在家裡的地方得不到的感覺~他們可以在酒店裡得到~~這就是魅力




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如何知道自己比較屬於哪一種類型的酒店?

Q：

要怎麼知道自己的外型是比較屬於哪一種類型的酒店?



A：

想知道自己比較屬於那一種類型的酒店。

方法很簡單，多找幾位經紀人面試，大部份人給予你的建議，就是那一種類的店了。

不過還是得看你自身的外型條件跟尺度上的配合了。

因為酒店是個很主觀且現實的生態環境，只能說…店家有很多，只要你的自身條件夠。

外型愈好的女生，當然…他的選擇也就愈多了。

如果外型不佳的話，就得面對現實的打擊，畢竟…不同類型的店，所要求的小姐素質會是不一樣的。

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好文分享 - 職場的兵法五招

你不是要讓主管喜歡你，而是要讓他需要你~~ ~~
除了才華，並且要求員工要有自我反省的能力：
「我很不喜歡員工來和我說：『主管或是同事不喜歡我……。』」
我認為，要成為一個及格的員工、成功的人，
不應該想別人喜不喜歡這件事，而是要做到讓別人需要你的地步。
我常和公司的小朋友說：『你不是要讓主管喜歡你，而是要讓他需要你。』
在我的觀念裡，做好自己絕對比讓人喜歡更重要。
現在教你如何和別人相處的５招
1、 帶人時，自己要懂，要讓人服氣。
2、 給員工空間，讓他自由發揮，不要一直盯在屁股後面。
3、 不能要求別人對你很好，應該做到讓別人覺得你很好。
4、 捨了才能得，要先對別人笑，別人才會對你笑。
5、 威嚴不在聲音，而是在能力
鄭丹瑞寫的文章，值得分享:
急事，慢慢的說；
大事，清楚的說；
小事，幽默的說；
沒把握的事，謹慎的說；
沒發生的事，不要胡說；
做不到的事，別亂說；
傷害人的事，不能說；
討厭的事，對事不對人的說；
開心的事，看場合說；傷心的事，不要見人就說；
別人的事，小心的說；自己的事，聽聽自己的心怎麼說；
現在的事，做了再說；未來的事，未來再說。
知人不必言盡　留三分餘地與人　留些口德與己
責人不必苛盡　留三分餘地與人　留些肚量與己
才能不必傲盡　留三分餘地與人　留些內涵與己
鋒芒不必露盡　留三分餘地與人　留些深歛與己
有功不必邀盡　留三分餘地與人　留些謙讓與己
得理不必搶盡　留三分餘地與人　留些寬和與己
得寵不必恃盡　留三分餘地與人 留些後路與己
氣勢不必倚盡　留三分餘地與人　留些厚道與己
富貴不必享盡　留三分餘地與人　留些福澤與己
凡事不可做盡　留三分餘地與人　留些餘德與己
為人處事　常留三分地與人設想　尚存幾分
~懂得放心的人找到輕鬆
懂得遺忘的人找到自由
懂得開懷的人找到朋友 也一定能找到快樂 ~
一個人的快樂 不是因為他擁有得多 而是因為他計較得少

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低熱量減重 低過頭難瘦

更新日期:2009/09/03 04:09
記者徐夏蓮／台中報導


並非熱量攝取愈少，減重效果愈好！


中國醫藥大學附設醫院肥胖防治暨運動中心醫師林文元昨天指出，他以132人進行為期12週的實驗，發現每天攝取400大卡熱量和攝取800大卡熱量的人，減重結果相差不多。


日攝400大卡或800大卡 效果一樣


林文元表示，這項研究採取「極低熱量飲食控制法」，受試者3餐都吃「代餐包」，且132人分成兩組，一組一天總熱量攝取是400大卡，一組是800大卡，持續12週。結果發現，一天總攝取400大卡熱量者的減重效果，和攝取800大卡熱量的人差不多，平均減重12公斤左右；這是因為熱量攝取減少，身體的基礎代謝率也會跟著下降，變得比較慢，以減少熱量消耗。同時也有人受不了食物的誘惑，會偷偷進食。


林文元也強調，一般民眾想自行烹食極低熱量減重餐並不容易，極易營養失衡，且會影響身體健康，不能自行嘗試。


他說，其實想要減重者，熱量每天控制在800大卡熱量太低，最安全是控制在1000大卡至1200大卡之間即可。美國也曾有研究顯示，每天只吃2餐的減重效果，沒有比每天吃3餐的人好，最重要的是，一天總熱量攝取多少，而不是吃幾餐。


另外，減重攝取也因人而異，一個人如果每天平均攝取3000大卡，減重時，可以先從熱量攝取2000大卡著手，不必馬上就只攝取1000大卡，以免受不了「偷吃」，又失敗。


門診中，不乏百公斤壯漢或胖妞，希望能減重成50公斤，還有人要求變成45公斤，其實人只要減掉原來體重的10分之1，就可以消除5成的非酒精脂肪肝，及4成的代謝症候群，達到「逆轉勝」的效果，減重者不要追求不可能的任務，以免最後連命都減掉了。


《MSN減重法》


M（medical醫療）、S（sport運動）、N（nutrition營養）。醫師林文元表示，MSN減重法是目前世界上減重醫師共同認可的正規減重方法，強調的是醫師、運動治療師、營養師組成鐵三角，透過運動及飲食課程，教病患如何從計算熱量、控制熱量、消耗熱量著手減重，唯有養成正確的飲食、運動習慣，才不會動輒減重失敗。 （記者徐夏蓮）


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笑話一則 - 小明笑話

小明.小中.小黃三個人在比誰比較慘
小黃:我被老師罵
小中:我被女朋友甩
小明:我被當作笑話的主角


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新聞 - 400元想援交 勒斃女網友姦屍

更新日期:2009/08/30 11:07 社會中心／台北報導




台北縣新莊江俊鴻昨天(29日)在網路上找了一名女網友援交，碰面後兩人因為交易金額談不攏，江男憤而用一旁的吹風機電線勒昏這名援交女再性侵，事後才發現自己下手太重，這名女網友早已斷氣。

在焊接工廠上班的江俊鴻供稱，日前剛與女友分手，昨天半夜上聊天室認識了死者小薇，與她談妥3000元援交，江男在凌晨將小薇載回住處後，表明自己只有400元，但是他認為自己長得很帥，希望小薇可以算便宜一點，如果可以免費更好，但小薇堅持不降價，更別提被人白上。

討價還價不成的江俊鴻想要硬上，小薇則極力反抗，他一氣之下拿起一旁的吹風機，用電線將小薇勒昏再性侵，等到江男完事後，才發現小薇早已斷氣多時。

驚慌失措的江男經過7個小時的天人交戰後，主動打電話向警方自首投案，被警方以殺人罪嫌移送法辦。




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